Å vilken länk jag fick mig till dels idag. En av de mest underbara föreläsningar som jag lyssnat till kring utbildning …. Du bara måste gå in och lyssna på denna och massor av föreställningar har en chans att bli upp och ner på vända. Kaos är förutsättning för omorientering… och detta kan hjälpa till. När vi öppnar upp för nya infallsvinklar, för att vi inte behöver besitta hela bilden och all sanning utan bara …så här ser det ut från min horisont, så är det mycket lättare att vilja och våga testa andras perspektiv också.

Träningsschemat på SATS är fortfarande sommar utformat. Kanske är det sista veckan nu. Det har gett mig chansen att prova lite andra klasser än tidigare och i morse valde jag BodyBalance. Det var gott. Gav mersmak och rörde om i mitt schema. Hur skall jag nu lägga upp det, om jag vill ha med det också?

Vardag. Ett ord som kan låta så tråkigt för en del och samtidigt. Det är något lugnt och tryggt med det. Det är som det brukar och i bästa fall som det ska.

Vad avgör?

Vilken härlig helg. Jag började ju berätta lite igår, om det, som gör så otroligt gott i själen på oss alla, nämligen  att bli sedda, att få omtanke och kärlek riktad mot sig. I synnerhet när den kommer helt oväntat. Jag fick uppleva det i helgen. LIVSINSPIRATIONSKURS PÅ VÄDDÖ. Jag hade åkt ut för att bara finnas med runtikring. Njuta av energin helt enkelt. Men det stannade inte därvid.

Å det är vardag idag. Lite lägre tryck på allt men första dagen på gymmet igen efter en månads uppehåll. Det känns bra. På många olika sätt  bl a för att Cardio Trainer har räknat ut, att jag har förbrännt 122 997 kcal sedan jag började logga mina träningspass. Det är jättekul. Att ha lite ordning och reda på dels kaloriintag och dels sin träning. Jag gör det inte minituöst, som de mer seriöst tränande personerna behöver göra , men ändock det ger mig absolut rimlig koll. Så kul med dessa möjligheter som tekniken öppnat för oss.

Å det är tunga dagar. Allas våra världsbilder utmanas av händelserna i Norge. En man, som genom 9 år har kanaliserat sitt hat, sin besvikelse, sin önskan om att bli sedd och skriva historia. Möjligen sin tro på att detta var en väg till ett bättre samhälle, som i hans värld gått förlorat, kanske aldrig varit där.

Äntligen slog det till. Den där solen som är så intensiv, som värmer och som lockar till vattnet. Åtminstone när det gäller mig. Det känns så underbart. Det lockar till så mycket. Till olika sorts rörelse. Att cykla genom stan, utmed vattnet och känna vinddraget i håret under hjälmen. Hmmmm, det är helt enkelt så läckert.

är titeln på en ny uppsättning av Brittiska Kompaniet DV8s förhandvisning av en ny produktion. Den påannonserades i SvD och jag kände: Den vill jag inte missa. Så igår var jag där på Dansens Hus och såg föreställningen. Vilken föreställning!  Vilken genial kombination av rörelse, dans och dokumentär. Vad handlar den om ? Det tabubelagda i vårt mångkulturella samhälle, där lag och praktik inte går hand i hand.

I morse när jag gick från gymmet där jag deltagit i ett Bodypump pass, så gick jag nästintill rakt på tre omkullvräkta cyklar. Ett resultat av någon superfrustrerad individ som till synes fick ut något av att bräka omkull dem. Det händer ju lite nu och då att det ligger en cykel på trottoaren, att någon dragit iväg med en kundvagn och lämnat den borti tok och där står ett värde som förlorat.Sånt stör mig. Liksom när det ligger skräp i trapphuset, eller plastpåsar vid ingånge etc. Sån´t som bara förfular vårt gemensamma rum.

Nu var det en stund sedan jag bloggade. Fullt med aktiviteter hit och dit, och genomträngande känslan… Eva nu måste du ut och cykla. 15 mil cyklar man inte bara så där. Jag skall cykla Halv Vättern på söndag och det kräver förberedelse. 50 mil rekommenderas för den sträckan. Jag har cyklat 26 utomhus och som längsta sträcka 62 km. Men jag har tränat genom hela säsongen spinningpass. Det ger också.