Jag håller på att packa. Skall åka på en kryssning i Medelhavet. Ett TACK för det du gjort i Herbalife verksamheten under 2010 – resa. Det är en kul känsla och jag har börjat funderarpå, vad skall jag ha på mig? Vad är det för väder? Vad är det för olika situationer vi kommer att befinna oss i? Ledig klädsel ja, absolut. Baddräkt och träningskläder – absolut. Cruise Elegant. Ja, där börjar det snurra – skickar en tanke till människor, som lever mycket resandes, som befinner sig i många situationer, dag såväl som kväll. Som helt enkelt är i farten och syns mycket.
Jag håller på att packa. Skall åka på en kryssning i Medelhavet. Ett TACK för det du gjort i Herbalife verksamheten under 2010 – resa. Det är en kul känsla och jag har börjat funderarpå, vad skall jag ha på mig? Vad är det för väder? Vad är det för olika situationer vi kommer att befinna oss i? Ledig klädsel ja, absolut. Baddräkt och träningskläder – absolut. Cruise Elegant. Ja, där börjar det snurra – skickar en tanke till människor, som lever mycket resandes, som befinner sig i många situationer, dag såväl som kväll. Som helt enkelt är i farten och syns mycket. De behöver nog någon som ser över och går igenom deras klädsel i alla avseenden. Rätt garderob för rätt tillfälle, där dagen består av många aktiviteter.
Det är ju inte bara hel och ren som gäller, strumpor och skor, utan strumpor och skor till olika stasser. Nästan så jag tänker just nu, nej men … det blir bara för mycket eller..
Men den attacken går över, när jag börjar prova, vad finns egentligen i mina gömmor. Där garderoben bestått av Evas lilla, mellan och stora. Det jag inte velat slänga, för jag har verkligen velat ha det ….igen. Det ena efter det andra som jag prövar sitter bra igen. Kläder som varit för trånga, och som fått hänga på vänt. Under senaste året har jag tagit fram och funderat över, går det nu då? Nej, och så tillbaka in i garderoben igen, och nu bara känns det kul och rätt. 19 kg fett… 38 smörpaket bort och 10 kg muskler plus. Jag lovar det är en helt annan känsla att pröva och öva. Några byxor är hos skräddaren och skall hämtas om en stund. Nej, inte för att läggas ut utan för att sys in.
Att ha hållit i mina mål, vecka efter vecka. Att hållit på min kaloribudget och balansen mellan de olika näringsämnena i varje måltid. Så underbart det känns idag. Och så värt att komma ihåg kraftfältet som är där så irriterande, för att jag fallit för för mycket och spräckt min kaloribudget. Då har jag velat ge upp, och tänka nej, det är hopplöst. Men nu, nu kommer belöningen. I mål nej inte riktigt där jag skall vara. Fler smörpaket skall bort, men jag är absolut på väg.
Och det är så roligt. Idag är det värt alla ansträngningar att förstå mig på portionsstorlekar, kaloriinnehåll, bra och dåliga fetter, ekologiska grönsaker – var. Ekologisk sojamjölk var? Hur mycket protein etc och sedan applicera dessa nya pusselbitar i min dagliga näringsmeny.
CardioTrainer och Calorific rekommenderas som hjälpmedel på telefonen och och och.. Herbalife shaker i långa banor. 6 olika smaker och komplettera med det som hör till för optimal näring. Det är ett superkoncept. Jag kan hjälpa dig om du vill komma i bättre form. Ta en titt på www.toppenform.nu så hittar lite mer av mina resultat.
Ja nu återstår att växla pengar, hämta mer djupfrysta ekologiska grönsaker och packa helt enkelt. Slutligen innan sängen och jag återförenas , så skall jag vara på plats i vår Viktutmaningsgrupp på Kungsholmen. För nu inspirerar jag tillsammans med mina kollegor fler att göra som jag: Ta bort de kilo som är i vägen och som gnager på själen.
Detta är en rolig dag!