Vilken tur eller vad det nu är – Beslutsamhet? Rätt energi? Lagom vila? Men äntligen kände jag, jomen idag kan jag gå till gymmet. Jag har inte varit där på en och en halv vecka, och allt har liksom känts segt och fel på något sätt. Samtidigt så har det varit något, som inte känts helt bra i bihålorna. Den ena dagen efter den andra gick , där jag tog bort min förbokning på de olika passen. Då kändes det befriande, men totalt kändes det inte alls så. Känslan blev helt enkelt inte bra.
Vilken tur eller vad det nu är – Beslutsamhet? Rätt energi? Lagom vila? Men äntligen kände jag, jomen idag kan jag gå till gymmet. Jag har inte varit där på en och en halv vecka, och allt har liksom känts segt och fel på något sätt. Samtidigt så har det varit något, som inte känts helt bra i bihålorna. Den ena dagen efter den andra gick , där jag tog bort min förbokning på de olika passen. Då kändes det befriande, men totalt kändes det inte alls så. Känslan blev helt enkelt inte bra.
Kanske vi är gjorda för att burra in oss lite vintertid och liksom björnen gå i ett slags ide? Ja, den typen av tankar kom. Idag efter ett spinningpass, som var riktigt bra och intensivt, så är de funderingarna som bortblåsta. Det känns så där gott igen. Grundträninngen, så som jag lagt upp den, är på plats och hela jag tycker att det är toppen.
Släktskapet med strövaren är påtagligt. Vi mår nog bäst av att vara i rörelse, så mycket som möjligt. En ordenlig sträcka i bassängen. Så där minst en timme – det lockar i tanken just nu… Jag tror det skall bli ett av mina sätt att fira jul. Skidåkningen i den här regionen tror jag inte direkt på.
Så om vi inte hörs förrän jul så vill jag skriva – Ha en underbar jul , skapa den så som du mår bäst av, och ge dig lite extra av rörelse och motion. GOD JUL.