I morse så var cyklingen på SATS inställd. Hanna som brukar få oss att ta i värre än värst har julledigt och det gav mig en liten chans att prova något nytt – BODYBALANCE istället. Med lite nyfikenhet så tog jag mig till gymmet. In bland levande ljus och en meditativ stämning. Min lilla bråttommänniska fick en utmaning redan här. Skulle jag ändå inte ta ett par minuter på löpbandet först, innan den här klassen börjar. Roddmaskinen då? Jo, det fick bli det i alla fall, för att sedan återvända till min lilla yogamatta och andas djupt och lugnt. Vilken otålighet som jag bär inom mig.
I morse så var cyklingen på SATS inställd. Hanna som brukar få oss att ta i värre än värst har julledigt och det gav mig en liten chans att prova något nytt – BODYBALANCE istället. Med lite nyfikenhet så tog jag mig till gymmet. In bland levande ljus och en meditativ stämning. Min lilla bråttommänniska fick en utmaning redan här. Skulle jag ändå inte ta ett par minuter på löpbandet först, innan den här klassen börjar. Roddmaskinen då? Jo, det fick bli det i alla fall, för att sedan återvända till min lilla yogamatta och andas djupt och lugnt. Vilken otålighet som jag bär inom mig. Det nästan trodde jag inte. Undras om det är det, som i varje fall yngste sonen försökt berätta för mig ibland? Gud vad du har bråttom och är stressad. Hmm?
Ja, sen börjar passet – Body balance. Lugnt men bara för det absolut inte lätt. Det utmanar mig gång på gång, och jag verkligen känner, hur stela muskler håller sitt grepp över min rörelsefrihet. Det här är inte lätt. Jag tittar på klockan , och de har bara gått 20 min av 60….puhhh. Jag vill som ifrån det obehagliga. Hunden och gå fram mot händerna… jamen det är inte så himla lätt, som jag kunde tro. Lite mer välkända rörelser blandas med nya och det känns nog meningsfullt ändå det här. Där bak i skinkmusklerna, där är det verkligen inte lätt att stretcha och få loss spänningar. Attans vad det kändes. Stå på ett ben,rita cirklar i luften, böja framåt, lyfta ena benet bakåt. Ja, utmaningarna var många på relativt kort tid, och konstit nog, klockan gick och det kom till en avslutning också på detta pass.
Jag tror banne mig att det gav mersmak. Det här behövde nog min kropp, som jag alltför sällan unnar mer än några minuters stretching efter de olika passen. Hmmm, vilken himla tur att saker och ting inte alltid är som de varit utan att det öppnar upp för nya utmaningar. Kul… jag skall leta efter fler pass.